低炭水化物ダイエット ..
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/01 17:42:17.89 +um8Vx4d
>>59
生野菜はやはり必要なのでしょうか。
野菜に含まれる糖質を嫌って、あえて摂取していませんでした。
血糖値ではなく、グリコーゲンの貯蔵を避けるためです。
>>60
塩麹も試しましたが、僅かにつく発酵臭が鼻についてしまい・・・使った塩麹が悪かったのかな
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