低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ7杯目
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450:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/28 21:34:28.90 Y3yVdYWD 朝 おから蒸しパン チーズ 昼 おから蒸しパン 冷や奴 夜 おから蒸しパン 豆乳 きゅうり ゼロコーラ サプリ おから蒸しパン作りすぎておからダイエットになった。 まだ残ってる…orz 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/29 15:44:35.66 +PV5ahSH 冷凍しる 452:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/29 20:39:35.69 V0reSFRr 朝：焼き豆腐 ゆで卵 レタス 昼：鶏ささみ燻製 ゆで卵 チーズ 間食：コンビニの牛たんスモークとするめゲソ 夜：ライトツナフレーク1缶 チーズ 生ハム 各食サプリでビタミン・ミネラル補強 飯というか餌、全部で1500Kcalくらい、生ハムの糖質（水飴）がちょっと多いかも 453:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/29 22:00:30.27 /3s5BxJe 炭水化物抜くと気が変になる。 反動がすごいよ。私には合わないのかも。 肉は抜いても平気だけどコメ抜くとかなり精神的にダメ。 今日なんて爆食しちゃった。カップ麺２つ、ビッグ焼きそば一パック、菓子パン３つとか。 みんなすげえ！！！！！！！ つか標準以下の体重にはあんまし効かない？私は数値的には別に太ってないんだよ。
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