低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ7杯目
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100:72 12/05/02 16:31:53.77 0WRp5JnB >73さん コーヒーだめでしたか！ググったら、カフェイン良くないみたいですね。 コーヒー大好きなので涙目。 しばらくその次に大好きな凍頂烏龍茶で我慢しようと思ったら 凍頂烏龍茶もカフェインおおい。さらに涙目。 本日 朝 アーサと豆腐の卵汁。レタスとキャベツのレンチンサラダ、ドレッシングはリンゴ酢少々とマヨネーズ。 昼 豆腐半丁にみょうがとネギとすりゴマ刻みキュウリ、を亜麻仁油と塩で。ササミのバター焼き。 夕(予定) タラチリ (タラ、豆腐、白菜、舞茸、エノキ、昆布)をダイダイと塩で。茄子と胡瓜とモヤシの二杯酢。 家族には他のおかず色々もあります。白米を嬉しそうに頬張る姿に腹が立つwww 八宝菜などを作るときは最後の片栗粉の前に自分用のを取り分ける、等すれば 意外と低糖質メニューは応用がききますね。 しかし痩せ型筋肉質の子供がますます筋肉質になりつつあり、腹筋はシックスパック状態です。 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/02 17:09:56.24 snjNatFg 最近はカフェインレス加工した豆もあるから買ってみれば？
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