■5月1日から6月1日ま ..
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74:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/07 19:45:02.41 NKjqgRef ゴールデンウイークで１キロも戻ってしまったよ 旦那がいるとペース崩れる 今日からまた頑張るよ。１５４センチ５４キロから55キロになってしまった。 5月終わりには絶対に５２キロになってるはず！！！！ 75:無名@178.5*116.2*112*♂ ◆AJusLnJHkQ 12/05/07 21:09:31.01 pnzyFuWa 114.8→114.4kg(-0.4) 76:えっとさん@156*75.10*73.60*♀ ◆732W2l8/2U 12/05/07 22:56:39.94 Kpm9aSDn 連休は色々あって食べまくりました・・・反省 参加表明 >>15 今夜の体重 75.00（-0.1） 朝：パン・ハンバグ・コーヒー 昼：たけのこご飯・えびのてんぷら・味噌汁 夜：たけのこご飯・塩焼きそば 間食：カフェラテ・チーズケーキ半分 前半の遅れを取り戻すために、時間を見つけてたとえ数分でも 踏み台昇降をとりいれることにしました 77:べえ@156*64*60*♀ ◆kLNDDZC8CA 12/05/07 23:13:43.14 tt9GB+kk 【参加表明】 結婚してから増え続けている体重を元に戻すよう頑張る！ まずは、一食置き換えで60切りを目指します。
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