■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■

■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■ at SHAPEUP

65:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/06 04:53:01.39 QCrMvjD1
参加表明>>46
158cm/54.5kg/w75cm
目標三ヶ月でw65cm
報告経過 >>46 >>53

本日は朝バナナ
昼はバランスよくいろいろ
夜は仕事に集中してたら食べ忘れた
カーヴィー一回約30分

食べてないからとりあえず53kg/w72cmになった
ここからが本番

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