■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■

■5月1日から6月1日ま ..

33:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/01 20:46:38.20 cBH0gDPu
>>4
有酸素なしだと体脂肪率高めになるからね、有酸素追加したいね

>>5
ゆるっとで3kgは厳しいかもね、2ヶ月目だし

>>8
その体重じゃムリして運動しない方がいいね
でも-7kgはきつそうｗ

>>19　>>31
-4kgはそのメニューじゃまずムリだと思っといて

>>30
1ヶ月で-7kgとか考えてないよね？

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