■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■

■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■ at SHAPEUP

161:えっとさん@156*75.10*73.60*♀ ◆732W2l8/2U
12/05/22 23:19:40.77 Ker682w4
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参加表明　>>15
>>76　75.00（-0.1）
>>89　74.80（-0.3）
>>103　74.50(-0.6)
>>115 74.15（-0.95）
今夜　73.95（-1.15）

朝：パン・コーヒー
昼：卵チャーハン・レンコンサラダ
夜：赤飯・春巻き・鶏からあげ・えびのてんぷら等（中華盛り合わせ）
間食；食パン1/4

最近停滞気味

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