■5月1日から6月1日ま ..
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159:なお@164*53.8*51.0*♀ ◆UKP3F95F2. 12/05/22 07:47:06.71 52ka2piP 表明>>35 今朝の体重：52.8kg 23.5％ 昨日の運動：高橋尚子の腹筋、ウィンドウショッピング ぅぅうらやますぃ… またしても停滞中。なんとか今週中には51kg台になりたいなぁ。 160:無名@178.5*116.2*112*♂ ◆AJusLnJHkQ 12/05/22 09:37:57.20 QPoNGrrG 113.8→114.0kg(+0.2) 161:えっとさん@156*75.10*73.60*♀ ◆732W2l8/2U 12/05/22 23:19:40.77 Ker682w4 PC不調により書き込みできませんでした 参加表明 >>15 >>76 75.00（-0.1） >>89 74.80（-0.3） >>103 74.50(-0.6) >>115 74.15（-0.95） 今夜 73.95（-1.15） 朝：パン・コーヒー 昼：卵チャーハン・レンコンサラダ 夜：赤飯・春巻き・鶏からあげ・えびのてんぷら等（中華盛り合わせ） 間食；食パン1/4 最近停滞気味 162:はなまる @158*54.5*54*♀ ◆00000000SU 12/05/23 09:51:22.27 O0+Yp3ZN 【参加表明】 ものすごく遅い参加表明ですが、よろしくお願いします。 ダイエット方法：食事はバランスよく １日３０分以上のウォーキング
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