■5月1日から6月1日ま ..
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146:イエ@180*85.5*82.0*♂ ◆EqophrwEQg 12/05/16 23:54:11.62 x9TLTZWB 参加表明>>104 85.5→83.2 147:さめはだ@158*60.6*58.5*♀ ◆M96whycxR. 12/05/17 01:53:24.19 RxHUY1ot 【中間報告】 参加表明>>78 前回>>120 59.2kg 体調を崩し体重は減りましたが、多分体脂肪は増えてます。 早く体を回復させて運動しなければ。 148:なお@164*53.8*51.0*♀ ◆UKP3F95F2. 12/05/17 07:55:47.86 TV01gu/e 表明>>35 今朝の体重：52.6kg 23％ 昨日の運動：5.9km徒歩 うぉおおお。徒歩きついぃぃぃい。翌日のだるさが異常だ！ おから蒸しパン+クリームチーズ最高！パクパクいけるよ！ 149:ごん子@153*63*59*♀ ◆T7dEXa./6k 12/05/17 15:07:37.70 lxkSxBcJ 表明>>41 >>44>>59 低炭水化物が効いてきたのか、-1kgの62.0kgに でも顔にヘルペス出てしまった……運動はしないようにとドクターストップが。 もやし良いね、安いし痩せる！ 150:幸王@163*63.8*61*♀ ◆wPra8A4xZI 12/05/17 16:29:03.31 ogyQTqpF 表明>>9 【中間報告】今朝63.5kg グラフが波打っていて、目標値に近づいたり遠のいたり。 ゴールデンウィークには、なぜか空前のかりんとうブームが 自分の中で巻き起こり、他の食事と運動量でカバーに努めたものの 減量にブレーキがかかってしまった。 のこり2週間、自転車通勤も加えつつ 自分にどれだけ厳しくできるか。試練です。
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