■5月1日から6月1日ま ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
131:一朗@167.5*79.5*81*♂ ◆mzsqPjHguU 12/05/15 12:33:02.07 Qj12+9K7 表明>>25 【中間報告】 79.5kg 132:むー@154*49*47*♀ ◆y/0mih5ccU 12/05/15 18:16:17.45 BXWu8mm4 表明 >>4です 【中間報告】48.0kg ちょうど目標値の半分落ちました！見た目もちょっと変わった気がする！ 途中、PMS(結局来なかったけど)のような症状が出てしまい運動出来なかった時期や頑張っても減らない時期があって50kg近くまで戻ってしまいましたが、一度食べてみたらそこからまた落ち始めてなんとか(^_^;) ちなみに食べる量を少し増やして1500kcalに、踏み台昇降はマラソンスクワットに変更しました。このまま頑張って目標達成するぞー！ 133:シャル@157*52.8*51*♀ ◆vexsx2ezQ2 12/05/15 20:01:24.78 oL8SD1Ly 表明>>116 【中間報告】52.0kg 5月1日54kgからスタートなのでちょうど-2kg。 >>116からも-0.8kgなので良い感じ。 残り半月でもう-2kgとは言わないけれどあと-1kg頑張ります。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5017日前に更新/72 KB
担当:undef