ウォーキング＆ジョギ ..
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631:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/03 19:49:01.89 EY2z2z7C
実家に帰って体重計乗ったら一ヶ月前と変わってなくってちょいがっかり…
ウォーキング毎週二回以上8～10㌔したけどまだ効果出ずかぁ

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