ウォーキング＆ジョギング ダイエット48周目
at SHAPEUP
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/25 23:05:08.48 AXZu9ltU
>>38
ちゃんとジョグ前にストレッチやってる？
俺は、ジョグ後のクールダウン後、普通のストレッチに
URLﾘﾝｸ(www.ces55.com)
に出てる、膝ストレッチを加えてから、
今のところ、膝痛は起きてないな
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5005日前に更新/227 KB
担当:undef