ウォーキング＆ジョギング ダイエット48周目
at SHAPEUP
344:340
12/04/30 18:55:02.64 AuNaCy/M
>>342
いや、もうすぐ５０になるメタボ親父です。3年位前に4ヶ月で1200ｋｍくらい
歩いて８ｋｇ落としたのですが3年で半分くらい戻っちゃたんで再開。
すごいのは３４３みたいな人でしょう。僕は4月から10月までで６ｋｇ落としたら
また太るまで歩かない予定。
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