ウォーキング＆ジョギ ..
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224:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/28 19:02:30.25 UrzRTN/B >>223 具体的にこれっていうものありますか？ 225:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/28 19:11:53.54 IUfg5tNn TSUTAYAまで4㌔ウォーキング、そこに40分くらいいてそこからスーパーまで2㌔ウォーキング、夕飯調達して家まで4㌔ウォーキング 三時間コースで疲れた… 226:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/28 19:18:20.83 hylXRja0 >>210 江戸時代の平均身長と体重知ってんのか？ 227:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/28 19:34:39.72 Yjyn0D6M ウォーキング初めてから靴下の消耗が早くて困っています。 みんなこんなもんなんでしょうか。すぐに穴が・・・。 靴のサイズがあってないのかなぁ 228:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/28 19:35:15.68 /aLtC6rp ジョギングのあとに風呂はいると脂肪の燃焼がストップするそうだけど、皆今の季節けっこう汗だくでしょ？ 走った後どうしてるの？ 229:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/28 19:36:54.21 gNam/3QE >>228 シャワーを浴びる
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