【有酸素+筋トレ】王道ダイエット32【食事管理】
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948:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/14 20:24:45.34 tAHzisF/
>>944
体重が落ちやすくなるのかなぁ、と思いまして・・・。
サバスよりも筋肉つきやすいプロテインを飲んだほうがいいんですかね？
マックスリロード見てみました。サバスウェイトダウンと1回分のたんぱく質の量はそんなに変わらないみたいです
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