【有酸素+筋トレ】王道ダイエット32【食事管理】 at SHAPEUP
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692:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/09 21:43:04.60 qdwHQCHu
>>691
それは筋肉の使い方を身体が覚えてきたからだ
１００％の力を出せればもっと重い物も持ち上げられるけど、骨や筋肉が破断するｗ

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