●●ビル式筋トレ＆酒呑みダイエット！●●

●●ビル式筋トレ＆酒 ..

86:ビル
12/04/24 17:05:52.80 11/l6vEY
>>85
ホレ、コピペ

因みに筋トレオンリーで８９ｋｇ体脂肪２０％→９３．５ｋｇ体脂肪１８％
コレが実績にもならんの？
１０％じゃないとダメなのかい？
どれだけの知識と努力かわかるかね？二ヶ月だよ
ｏｋ？