不健康で過激なダイエット-68kg【王道お断り】
at SHAPEUP
609:585
12/05/09 17:22:19.71 iJbv5Zuy
>>589
俺は結果的にリバウンドしたけど、逆に言うと、
毎日6食状態(それもほとんど肉)を1年続けて15キロ増だから、
人間ってそこまで急激には太らないってことだとも思うんだよね
俺は正直また断食すりゃいいやってな考えで、異常な食い方してたから、
一日3食普通に食うことだけ守れば大丈夫なんじゃね
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4763日前に更新/250 KB
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