不健康で過激なダイエット-68kg【王道お断り】
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550:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/06 16:34:50.80 YjYkHPRo じゃあ酒止めなよ でも麺食いだから、ラーメンだけで800kcalとかいっちゃうんだってのと何か違うのか 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/06 16:57:24.07 5nd4MsH9 かなり違うと思いますよ 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/06 17:20:05.76 YjYkHPRo 違わねーよ豚 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/06 18:11:14.06 5nd4MsH9 バカが発狂してら 554:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/06 19:17:07.27 loG+Ooe4 >>550 そうだよねぇ…麺類とかよりはとかエンプティカロリーとかちょっと甘えてた 食事減らして運動する分お酒くらいって やる気でた！お酒やめられないアル中だけど、半分の量にしてみる カツ入れてくれてありがと 痩せたらまたくるね 555:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/06 20:41:52.31 Wj1AFu4Y 見てると思うけど「酒飲みまくりで痩せる」スレ見てください 556:540 12/05/06 21:39:07.17 LHtLT3+O 身長157センチです。期間は、大体一年弱だったと思う。 ・生理中だけは好きな物を我慢しない ・それ以外は朝昼→サプリメント、夕食（18時までに終える）トマトジュース、ガム、野菜スープとかそんなもんです。 飲み物は基本的に麦茶か水。 くじけそうな時はこのスレ見て自分を奮い立たせたｗ 運動は特にはしなかったよ。
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