不健康で過激なダイエット-68kg【王道お断り】
at SHAPEUP
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/26 09:58:32.08 hAt4HTRz
>>299
耐えて！一緒にがんばろう！
ヨーグルトとささみで五日目だけど57から変化でない
運動がよいと聞いたので昨日から軽ウォーキング+半身浴を追加
半身浴は水分抜けてフラフラになるけど痩せるためなら頑張れる
ささみ一口とかしか口にしてなかったから今日からヨーグルトだけにしようと思う
2日で1kgペースで落としたい
一気に5kgも落ちたら停滞しちゃうのかな？
…って焦りすぎかな？
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