不健康で過激なダイエット-68kg【王道お断り】
at SHAPEUP
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/25 08:49:02.03 7PVe598/
>>247
ダイエットが失敗する原因ってのは、
苦しい思いをしてるのに体重が思ったほど落ちないってことで挫折するから。
苦しい時期と体重が落ちる時期には、２〜３週間ほどのタイムラグがあるからな。
だったら、体重を量らない方が良い。
その方が成功するよ。
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4763日前に更新/250 KB
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