【狙いは】55kg前後を ..
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66:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/20 08:31:07.03 6B+yJCd3 160㎝ 開始時3年前70kg→55kg 他の人と比べたらすごく遅いんだがやっと55kgに到達した 何せ食べるの大好きだから、なかなか落とせなかったんだが 少しずつ食事量へらして運動量維持してここまで来たよ 目標まであと3kg、これから夏の食欲減退時期に運動増やしてがんばるさあ 67:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/20 09:11:26.57 WQgyo/Wq >>65 いいんじゃない？男女も関係ないでしょ？ 55kg前後目指してる人ならオッケーかと 68:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/20 15:16:26.07 quH6eIVu 自分も、ここ１ヶ月58キロ台から逃れられない。 みんなの書き込み見て又頑張るよ。 69:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/20 17:01:37.08 YbNvl+qz >>65 最終目標は違うけど、通過点として使ってる人もいるんじゃないかな？ 50kg台を目指すスレを卒業して、更に減らしたい人も、いきなり50とか40目指すとモチベーション続かないだろうし。 でも、>>1を見直すと用途違ってきちゃうのかな。50kgまでもうちょっとスレは40kgを目指す人の通過点として使うのもOKってなってるけど。
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