【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問119【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問119【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

911:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/08 15:33:36.07 x7ik4IlT
>>909 だぁか～らさぁブタちゃんよ～

たった２週間で何を言ってんの？？
そのまま黙って、半年、１年～５年、10年続けていけばいいの

あと、ウォーキングとかどれくらいやってるとか
身長体重も年齢も何も解らないのに
アドバイスとか出来ないって

ただ、やってる事はそれで正解だから
そのまま、これから一生続ければok

慣れてくれば、たまのカロリーオーバーや運動サボりも
後日挽回できるようになるから、それまで１年くらいは黙々頑張れ

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