【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問119【ｺﾞｻﾞﾚ】
at SHAPEUP
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/27 11:09:22.60 Mn97OeyO
>>612
一日一食、野菜スープ、コンニャク、白湯、ドリンクこれら全部ダメ！
そのダイエットに水が入ってないのがダメ。
水を飲むことによって、体温が下がる→体温をあげようとエネルギーが消費される。
尿量が増えて老廃物が出される。
単純に水はカロリーゼロ。
ただ、飲み過ぎはいけないから一日1.5リットル厳守のこと。
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