【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問119【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問119【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

624:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/27 10:15:41.73 0JiZKxHg
>>622
外形のバランスはあなたの個性だし
「余分」「ムチムチ」はあなたの主観。

もし体重的には標準なのに、明らかに余っているものがあるなら
逆にその分、本来必要なものがすでに足りないってことが考えられる。
筋肉とか、骨とか。

そうだとしたら、そこから「体重を減らす」ってのは、方針として根本的に間違ってる。

「あなたの形状を思うように・好きなように変えること」と
「体重を減らすこと」は別の問題だってことを直視してください。

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