【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問119【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

445:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/23 12:36:04.67 uKYjggtj
>>442
私の平均出力が大体そのくらいなのだ。
３時間２０００キロカロリーだと平均２００Ｗ出力のペースなんで草レーサーでも普通に出してる。
パワーメーターまで使ってるような人だともうちょっと上の水準のことが多い。
漏れでパワーウエイトレシオで３Ｗ／ｋｇちょいなんで、数字としてはちょっと寂しいくらい。
１時間平均だと１割くらい数字が良いのだけれど、それでも４Ｗ／ｋｇは出ないねえ。

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