【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問119【ｺﾞｻﾞﾚ】
at SHAPEUP
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/19 23:16:44.26 WIjxTHLC
>>360
家庭用の体脂肪計は、人に依っては有り得ない値が出ます。
そういう人は無視した方がよいです。
>>361
元の文章をよく読んでね。
自分が筋トレ前のストレッチはごく軽く、終った後は静的ストレッチをしっかりやってるよ。
トレ前とトレ後は稼動域が全然違うから、同じストレッチは無理。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5063日前に更新/299 KB
担当:undef