【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問119【ｺﾞｻﾞﾚ】

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359:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/19 22:31:47.59 WIjxTHLC
>>336
> 筋トレ前は筋肉が収縮しちゃうからストレッチしない方がいいって話がある
無い。