【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問119【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問119【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/15 18:01:09.86 BBC5AJcT
>>165
上でソイプロテインの市場価格書いたけど、置き換えダイエット用のプロテイン
として売ってるものなら、鶏肉や豚肉より高いぞ。

普通の肉の蛋白質含有量は 25% くらいだから、
1kg 2000円蛋白質含有量 75% のプロテインでようやく、
100g 60円の肉相当。

置き換えダイエット用のプロテインなんて、その数倍はするわけで、
普通にスーパーで肉買って料理する方が絶対安い。

>>174
>>146 に市場価格書いてるから、自分で探せ。1kg や 3kg のやつはすぐ見付かる。
10kg のやつは 540プロジェクトってやつ。

だがいい加減に、痩せないのは喰い過ぎだからってのは自覚できた?
でないとソイプロテインなんて買ってもまるで意味無いから。

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