【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問119【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP
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117:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/14 17:19:29.31 dgmKD7PY
>>108
増やした期間と同じぐらいのペースで痩せると体の負担が少ないよ

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