【それは】ふくらはぎ太もも14【脂肪です】

【それは】ふくらはぎ ..

894:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 09:12:50.31 C/0Vn1g4
>>892
ガリフェチの旦那を持つと大変だね
スクワットで筋肉つけて引き締めた方がいい。食事制限はせず、たんぱく質を多目にとる

脂肪の塊に見えるのは、筋肉が脂肪に変わり、筋肉と脂肪がミックス状態、つまり霜降り肉に変わったから
マッサージではとれません。脂肪に変わった筋肉を再び筋肉にしてあげる事が必要

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