【それは】ふくらはぎ太もも14【脂肪です】

【それは】ふくらはぎ ..

72:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/24 06:22:46.44 962r1Wmb
やり過ぎは良くないと思うけど、
最初の頃の方がアザできてたような。
慣れなのか、それとも続けると減るのか？？

固まりがほぐれたら本来ある脂肪が
はじめて脂肪としてプヨっとつまめるようになった。
どうも固いまま運動しても固太りするばっかりな気がしているので
やはり足痩せにはマッサージも併用するべきだなと。

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