【それは】ふくらはぎ太もも14【脂肪です】

【それは】ふくらはぎ ..

669:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 15:06:07.13 vV8F2pb/
>>661
行間なくてすっごく読みにくかったけど理解した。
下半身引き締めるには時間と地道な筋トレが必要ってことか。

けど疑問なのが、今からもう8年も前になるけど、
2週間位で太もも細くした経験があるんだよね。
軽い太もものエクササイズしただけで。
むくみが取れたとかではなく、実際に細くなった。
これはどう説明できるんだろう。

今同じことやっても細くならない事に対してではなく、
短期間で細くなった事に対してね。

なんか何を信じてどういう運動したらいいかわからん。
もう半年は王道ダイエットしてるけど、太ももと腰回りだけ
ほんとびくともしない。

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