【それは】ふくらはぎ太もも14【脂肪です】
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
600:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/17 12:25:35.92 uy6Wf2FM 太ももはほっそりしてきたけどお尻がなかなか痩せない 太もも痩せればお尻も痩せると思ってたんだがどうなの？ 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/17 12:41:57.76 wyHaPwQG 自分はウォーキングでふくらはぎパーンって太くなったけど、水泳のみのダイエットしてたら下半身中心に痩せたよ ただ、ウォーキングと違って水泳はお金がかかる… 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/17 13:44:30.71 pEuc6CUU >>598-599 ちょｗ 昨日テレビでやってたバレリーナ体操？やってみたら内腿が悲鳴をあげたｗ鍛えてるのにｗ 踵をつけ、足先をなるべく開く。そのままゆっくり腰を下ろして上げる または爪先立ちになり、下ろす。これは上げるとき踵は離れていいが、下ろす時は付ける O脚にもいいらしいよ 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/17 13:49:46.08 p5zBLXjY 身長体重のわりにふくらはぎが太すぎるorz ピンポイントで痩せるのはやっぱり無理なのかね
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4772日前に更新/252 KB
担当:undef