【それは】ふくらはぎ太もも14【脂肪です】

【それは】ふくらはぎ ..

47:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/19 21:48:11.61 T8NkKXvS
>>44 私もそのタイプで今痩せようと、このスレでアドバイス貰ってやり始めて２週間だけど、まだ効果は見えない。
やっぱり落ちにくいんだと思う。
マッサージで浮腫がとれるし、筋肉ついたのか少し疲れにくくなった。
因みに足ぱか･マッサージ･乙女･15分間ダンスと4日前からスクワット、たまに散歩してる。
やってて気持ちいいし楽しくやれてる。
>>１にもあるように効果出始めるのは半年位からとみてがんばってる。

もしよかったらここで情報交換しながら一緒にがんばりませんか?

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