【それは】ふくらはぎ太もも14【脂肪です】
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350:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/15 23:32:52.35 d34Uegjq >>348 気持ちいいからマッサージするのなら、 それは趣味の問題だから好きにすればいいが、 痩せると思って長々とマッサージするくらいなら、 その時間で有酸素運動でもすればいいのに、とは思うな。 時間の無駄。 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/15 23:56:08.09 xYrIL2ZQ 出たー！！ 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/16 01:21:17.15 lN6w6PvM もはや鉄板芸 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/16 10:14:24.94 bpZ8Pxqc 足パカと水平足踏みを続けていたら、太もも-1.5センチ、尻の垂れ位置がちょっとあがった。 扁平四角尻脱出出きるといいなあ。 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/16 13:31:59.48 ct1uUp63 >>347>>349 かんぜんにお肌痛めてた… まずはオイルかクリーム買ってくるﾉｼ 355:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/16 14:01:42.17 /uK3kj6g あーあｗ 356:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/16 17:25:34.03 H8EHWnGU 昔テレビで乙女を立った状態でやってたよ〜 →立った状態で片足を踵を尻につけるように曲げる →凄く痛くて突っ張りそうになる →筋力がない、カタイとかやってた 乙女てハムを鍛えたり、ほぐすエクサなのかなと思い出したわ
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