新100ｋｇ超まで放置� ..
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730:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/22 20:22:13.28 iwMqO0iQ 一日の時点でダメ 731:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/22 20:35:04.83 zPBEtO4b 食事量減らす必要は無いと思うけどねぇ もう少し長期的に見れば 732:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/22 21:03:36.94 pkiYbh5x なんだ 炭水化物抜きダイエット様か 食事減らす前に酒減らせば？ 733:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/22 21:06:10.13 iwMqO0iQ ジュース1本200kcal、席に座っているままストレッチ一杯すればもさもさ 間食おさえればもりもり、お風呂にちゃんと入ればぐりぐり 10回でもいいから各種筋トレスロートレすれば削れても崩れない 734:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/22 22:47:26.69 f4JuiYKI 毎週日曜日は体のメンテナンスの為に中枢神経を刺激するものは控えてるんだけど ジェラナミン飲まないと今まで無縁だった空腹感が蘇って新鮮な気分になるなぁ 735:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/22 23:15:31.48 iUBPS+cv 些細な事でぶち切れてバーベルのプレートで頭を殴りつけて同僚を殺したり はたまたランニング中に脳卒中を起こして自分が死んでみたり 運動機能テスト中に意識を失って帰らぬ人になったりと米軍内を大いに騒がせたDMAAの事ですね 色々覚悟してない人はジェラ使わないほうがいいよ
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