新100ｋｇ超まで放置� ..
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/20 17:28:04.09 M5bUnQoJ
>>553
普通の人並みの食事にすれば体重も普通になるし、
タンパク質もちゃんと足りる…かどうかはわからないけど、
普通の人並みには摂取することになるじゃん。
やたら少食にするとか筋肉付けようってんでもなければ、
プロテインの出番なくない？
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5042日前に更新/245 KB
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