新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット23t
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546:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/20 15:17:52.03 YMgIezy7
基礎代謝と年齢別
男1500 kcal 女1200 kcal
年齢で大きく変わるわけでは無いのね
やっぱり動きが減ったのと食べ過ぎだね中年太りも
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