新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット23t
at SHAPEUP
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/18 21:44:46.28 ZS6oYGUB
>>450
ええな〜
俺も運動嫌いだから一日30分(行き15、帰り15)の散歩だけしかしてない
初めてから三日目だからまだ食事制限分の成果とおもわれる1キロしか落ちてないわ。
俺ものんびりがんばろ〜
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