新100ｋｇ超まで放置� ..
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139:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/11 11:18:41.65 Hd+KiNrD >>138 ごめん、普通にスレ違いだった。忘れてくれ 140:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/11 11:44:37.10 CqFmPW4e 後1キロが減らん 2ケタになるまでご飯ぬこうか 141:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/11 11:44:54.60 55z3TFt4 >>138 最初からスレチじゃんｗ 142:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/11 12:15:24.19 jkOOFS80 >>136 ダイエットに影響する体質なんて食物アレルギーぐらいなんだけどな。 143:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/11 12:20:07.13 55z3TFt4 失敗の言い訳にはしやすいからな 144:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/11 16:26:46.52 8NI3PNnL １日に豚肉と牛肉中心の肉食で大体1500カロリー分、ご飯の炭水化物を摂取120gで200カロリーで 合計1700カロリー摂取し続けて1ヶ月経過 110キロから始めて今96キロまで痩せた 最初は食事制限大変だったけど今は完全に食欲落ちた
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