新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット23t

新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット23t at SHAPEUP

111:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/10 21:20:33.83 zhveTEqU
>>90
>ジャスト100kgだが？
俺たち100kg級は、たとえ自重といえど
うまくやれば筋量増やせると思う。
痩せてるやつとは負荷が全然違う。
チンニングなんてかなりきっついよな。