ウォーキング＆ジョギ ..
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438:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/14 22:04:13.50 Z7NRVI3H もう止んだよ横浜市は 439: 忍法帖【Lv=2,xxxP】 12/04/14 22:05:36.81 bruYplCY 今日から10㎞のジョグに挑戦してみたり 1㎞増やしただけでも負担が違うなァ… 440:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/14 22:25:29.69 x+7iXwQd いつもは片道1kmの職場へ歩く程度だったけど春の陽気で 歩くには持ってこいの天気だったので片道4kmのスーパーに徒歩で行った。 少し疲れたけど爽やかな春の風に吹かれながら見慣れない景色の中を歩くのは新鮮だった。 暑くなる前に今度は片道12kmの別のスーパーへ徒歩で行ってみようと思う。 441:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/14 22:27:14.58 shHOrGyU >>440 是非財布忘れて欲しいｗ 442:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/14 22:43:03.75 fXNO3phe 買い物してレジ袋を手に提げてきたのか？ 443:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/14 22:59:01.23 c01uJ2e0 今日日中2時間ウォーキングしてきたけど、 ゴールの本屋についたときにははぁはぁ言ってたわwww ジョギング１ヶ月やって脛痛めてウォーキングに移行したんだけど、 ウォーキングでもこんだけやればかなり疲れるね
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