ウォーキング&ジョギ ..
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434:名無しさん@お腹いっぱい。 12/04/14 21:39:12.21 t4oD/hB0 >>429 いや、ありがとう 真っ直ぐ歩くの意識してみるよ もしかしたら足に無理させてるかもしれないし 自分の体と相談しながらやってみる 435:代打名無し@実況は野球ch板で 12/04/14 21:56:30.72 /Jlm0pA4 >>432 はっきり言うがそんなの付けて歩いているやつなんていないぞ 436:名無しさん@お腹いっぱい。 12/04/14 21:57:30.39 56flMmoW 膝の痛みはそれこそ千差万別 整形外科医でも間違う事もあるから スポーツリハビリの所とか、運動障害に精通してる医者にいったほうがいいよ。 膝に水がたまって私立病院の整形に行っても一向によくならなかった人が 知人の紹介でスポーツリハビリ主体のところに行ったら 治療もされず、何種類かの運動が書いてあるチラシもらって 3ヶ月毎日やってまたきてください言われて 真面目にやってたらよくなっちゃったって人知ってる。 437:名無しさん@お腹いっぱい。 12/04/14 21:57:40.05 oTofNEKl 雨上がれば走り行きたいなぁ
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