ウォーキング＆ジョギ ..
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215:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/10 21:15:51.34 o6/ptKBB これからひとっ走りしてこようかと思ったけどご飯食べたら眠くなってきたw 新しいウェアも買ったしどうしようかな〜 216:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/10 21:31:36.61 xNUQzU4g ランニングマシーン買ってみたが意外と良い感じだな テレビ見ながらなら続けられそうだ 217:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/10 21:39:12.99 orcaGbTL 規制解除キター！！！！ しかし今日は雨で走れないので筋トレ 218:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/10 21:41:37.45 nE1eRkIK >>213 剣道部もランニングとかするだろうから、入った方が良いと思うよ。 219:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/10 22:01:26.95 x5NNJWGD >>213 別に有酸素運動じゃなくたってそれなりの運動すれば痩せるとは思うけど ところで18歳って事は大学？なんか超ハードなイメージあるんだけど、ダイエット目的で続くんかね 220:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/10 22:09:22.22 Pxl8CmT3 憧れだったこのスレに初書き込みする 初めて１時間ウォーキングしてきた 足痛いし何でか指先がぱんぱんだけど楽しい！
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