ウォーキング＆ジョギ ..
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181:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/10 06:41:16.99 h/vBmgT2 >>175 ジャージの上着って意味だろ。上下別々に売ってるのはよくある事。 182:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/10 07:19:10.72 I40VCw8s 171の88キロから65まで落としたけど、62キロにするとクラクラ目眩がする。これは現状維持がいいのだろうか？ 183:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/10 07:57:39.81 f1Ya65pt 急激に落としすぎたからじゃないの 184:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/10 08:20:37.86 KmCWD36l 携帯アプリで距離と速度を計測しながら歩いていたが 今月入ってすでに130キロ歩いてる人がいてビビった 俺がやったら膝を壊しかねんわ 185:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/10 09:03:39.58 V8+0K2mh サウナスーツ着てる人はいないですか？ サウナスーツとシェイプアップスニーカーにしようと思ってるんだけど… 186:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/10 09:21:37.12 f1Ya65pt サウナスーツてなんの意味もないよ ただ汗かくだけだから 汗かく=カロリー消費 じゃないからね あくまで運動した量がカロリー消費だから
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