ウォーキング&ジョギ ..
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169:155 12/04/10 00:21:52.23 hSlW4iyU >>164 そのサングラスってメガネの上からできるの? これからの季節、サングラスもいるよね… 170:名無しさん@お腹いっぱい。 12/04/10 00:41:39.43 cebrMbGs >>161 サンドラッグでキューピーとほぼ同じ成分の安い奴オヌヌメ だけど、ウオーキング、ジョギング程度で飲むにはもったいないよ。 体を過保護にしすぎかと。 それなら運動後すぐに分岐鎖アミノ酸(BCAA)を摂るほうがいいとおもう。 翌日の疲れが違うよ 171:名無しさん@お腹いっぱい。 12/04/10 01:00:52.50 SfWlEd5q >>167 いやいや そこは 「福助の足袋」 って続けてあげないと・・・ 知らないんだろうなぁ 172:名無しさん@お腹いっぱい。 12/04/10 01:02:34.15 v7Z6tq0b ジョギングで鍛えていたはずが、坂道だらけの近所を歩いたら汗だく+動悸息切れ グランドと道は違うのだな。マラソン選手って凄い。山の神は神 173:名無しさん@お腹いっぱい。 12/04/10 01:21:07.24 GtrEGDOo アマゾンで買ったナイキのジャージ もってたvネックT ユニクロで買ったハーフパンツ ミズノシューズ これでウォーキングしてるけど、たまに女児がニコニコみてくるよ
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