結局筋トレが一番痩せ ..
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810:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/02 12:53:00.01 Wli/Q1v3 今日は久々にケトルでトレした 有酸素なんぞ問題にならん位心肺機能も強化される と思う程ハードだ マメが痛い 811:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/02 13:44:48.50 mjzJQT0h >>810 ケトルベルやるんならグローブした方が良いんでないの？ 812:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/02 13:47:06.19 Wli/Q1v3 グローブしたら暑いし汗疹が出来るだろ？あれが嫌なんだ 813:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/02 13:51:01.91 Wli/Q1v3 http://pita.st/n/cdgirz08 グロマメ 814:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/02 16:11:46.18 u6Ma5xco >>813 騒ぐほどのマメじゃねーよ 女か？ 815:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/02 16:15:59.21 Wli/Q1v3 騒ぐほどマメを見せてくれよ 816:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/02 20:31:28.89 0FxureLy ケトルって股の間を前後に振り回せばいいのか？
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