結局筋トレが一番痩せ ..
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8:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/06 16:05:45.57 mOUUY0pA
↑こんなメニューで痩せるか？
　カロリーも消費しないし、筋肉に負荷もかからない。


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