結局筋トレが一番痩せる★２

結局筋トレが一番痩せ ..

783:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/29 15:08:36.35 9wOssy+d
>>782
オレは２回から二ヶ月で１０数回までｕｐしたよ

ネガテイブならできる？飛びついて上から４秒くらいかけてスムーズにユックリ降りる

コレをマズはマスターすればアラ不思議

懸垂がみるみる上達するよ

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